baccarat vip 🌹 "Ginástica papai" praticava caminhada invertida todos os dias (figura)

2024-11-23 07:40:33丨【baccarat vip】
Foto do arquivo: fornecida por 【baccarat vip】
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Na rua Jinyinhu, a rua Jinyinhu, 71 anos -Hu Jiarong foi chamada de "Pai Ginástica" por moradores.O padre Hu adora se exercitar, outros venceram Tai Chi e dançam a dança quadrada, mas ele brinca com as mãos de cabeça para baixo todos os dias, praticando um bar e duplo, e seu físico é melhor que os jovens.

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Recentemente, quando o repórter veio para a comunidade de Jintai, um Hu Jiarong, com raça branca, estava se exercitando no espaço aberto da comunidade.Depois de expandir o peito e pressionar as pernas, depois de um pouco quente, o pai Hu colocou luvas de pano de molho, apoiou o chão com as duas mãos, e suas pernas estavam de cabeça para baixo com as duas pernas. mãos e andou de cabeça para baixo.

Um passo, dois passos, três passos ... Hu Jiarong andou a mais de dez metros de distância antes de parar."Está frio, o corpo ainda não foi movido, caso contrário, pode ir mais longe."Geralmente, ele tem que ficar de até 100 metros dessa maneira todos os dias, e pode levar no máximo mais de 20 metros de uma só vez.Sua esposa, Mãe -Law, disse que quando o pai Hu era jovem, ele poderia ficar de cabeça para baixo em um círculo ao redor do campo de futebol.

"É tão bom que você pode jogar de cabeça para baixo quando é tão velho. Papai ainda pode ficar de cabeça para baixo. Você não pode acreditar se não vê com seus próprios olhos." O que deixa ele e muitos jovens na comunidade envergonhada.

"O corpo do papai Hu é melhor que nós." baccarat vip

Passe 1500 barras solteiras de 1500

Depois de mostrar o trabalho interminável, papai Hu, a pedido dos moradores, chegou ao bar duplo pelo equipamento de fitness ao lado da comunidade, colocou pó não deslizante, pulou levemente e na barra.Colocando flexão e extensão, balanço curvo, estático de cabeça para baixo, pára -choques calmamente ... uma série de movimentos de ginástica, as nuvens fluem.Posteriormente, ele fez uma dúzia de puxada para cima na barra horizontal.

"Barras solteiras e duplas são o equipamento de exercícios exclusivo do pai Hu. Ninguém mais na comunidade não pode tocar". baccarat vip

Hu Jiarong gostava de jogar bares duplos únicos desde tenra idade.Aos 20 anos, ele foi trabalhar em Wuhan Smelter e também era famoso na unidade.Depois de se aposentar em 1995, ele ainda insistia em jogar de cabeça para baixo e praticar brasas únicas para se exercitar todos os dias. baccarat vip

Em 2007, quando Hu Jiarong também morava no chefe de Yuchang de Wuchang, ele costumava ir ao campus Yujiatou do Instituto de Tecnologia de Wuhan para jogar bares duplos de manhã.Em uma ocasião, os estudantes de defesa nacional praticaram um único bar duplo, e o instrutor também pediu especificamente a Hu Jiarong que demonstrasse os estudantes universitários. baccarat vip

Em 2013, Hu Jiarong se mudou para a comunidade Jindai.Às sete ou oito da manhã, ele virá aqui para se exercitar até as 11 horas."Vá todos os dias, a neve está nevando, e Thunder não pode se mover." Pratique as barras duplas pela manhã.

"Eu persisti em exercícios há mais de 50 anos, e meu corpo é bom".Repórter de Chu Tian Metropolis Guo Hui estagiário Tang Li baccarat vip

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