resultado do jogo do bicho da look do goiás

Observe a neve: não se esqueça de usar óculos de sol e amar seus olhos

▲ Passando escalada: preste atenção à junta do joelho, tenha cuidado com danos acidentais

Vá para o mar: limpe protetor solar para evitar queimaduras solares da pele

Shang Plateau: Embora a Snow Mountain seja linda, não deve ficar muito animada.

Visualização de flores: Pessoas com alergias são recomendadas para colocar uma máscara

Especialistas entrevistados/diretor do Departamento de Emergência do Hospital Zhujiang da Southern Medical University Cai Xuequan

Liao Xiaoxing, diretor do Departamento de Emergência do Primeiro Hospital Afiliado da Universidade Sun Yat -sen

Text/Yangcheng Evening News Reporter Chen Hui, correspondente Hu Qiongzhen Li Shaobin

Foto de Yu Yanhong, um repórter do Yangcheng Evening News

primavera

Para férias longas, muitas pessoas optam por viajar longas distâncias e até vão para o exterior para assistir a neve, desfrutar de flores, irem às montanhas, irem ao mar ... Seguro e a saúde são o pré -requisito por se divertirem."Yangcheng Evening News · Health Weekly" fornece especialmente você para o seu planejamento.Os dois "caras grandes" de emergência com experiência clínica muito rica e experiência de emergência darão segurança para diferentes destinos-

Olhe para a neve

Snow -prova, gelada

Muitas pessoas optam por ir para o norte para assistir a neve e esquiar no festival da primavera.A neve tem uma tentação fatal para os sulistas.Neste momento, é possível ignorar a proteção dos olhos.

Observar a neve por um longo tempo, especialmente por que esquiar no campo de neve causa "cegueira da neve"?Cai Xuequan, diretor do Departamento de Emergência do Hospital Pearl River da Southern Medical University, explicou que a luz solar está brilhando na queda de neve e forma a reflexão. . período de tempoSe está no campo de neve por um longo tempo e não protege os olhos, pode danificar seriamente o macular dos olhos. E as consequências serão mais graves.

Quando os sulistas chegaram ao norte, devido à falta de experiência à prova de frio, eles eram propensos a geladas.Uma vez que essas partes parecem coceira, vermelha e inchada após o congelamento.Cai Xuequan lembrou que, neste momento, tenha cuidado para não pegá -lo.Se você voltar do gelo e da neve, suas mãos e pés estão congelados e congelados, e você não deve assar ou molho em água quente imediatamente, por isso é mais fácil causar danos ao tecido.Neste momento, você pode usar a neve para esfregar a parte até esfregá -la.Depois que as mãos e os pés são lentos, você pode usar água de gengibre de 37 a 40 ° C, água de casca de laranja, água da pele de toranja para molho as mãos e os pés, o que pode desempenhar um papel na promoção da circulação sanguínea e na remoção da estase de sangue.Se o Frostbite for sério, você pode aplicar um pouco de creme de congelamento.

lembrar

Prevenindo a cegueira da neve, é melhor colocar óculos de sol.

Também é necessário impedir que o Frostbite.Deve -se notar aqui que a escolha das botas de neve deve estar solta (você pode comprar um código grande adequadamente).Além disso, você pode limpar um pouco de suco de gengibre em seus ouvidos, mãos e pés antes de sair e também pode impedir o congelamento.

Apreciação de flores

Constituição alérgica Cuidado com alergia ao pólen resultado do jogo do bicho da look do goiás

No sul, o festival da primavera é um bom momento para flores.Olhe para Luo Ping, assistindo a flores em Nanxiong e Shaoguan.Depois que o petróleo e os polissacarídeos contidos no pólen podem ser digeridos pelas secreções da mucosa nasal e, em seguida, mais de dez anticorpos são liberados.

As manifestações clínicas das alergias ao pólen estão espirrando, fluindo muito gato em água e congestionamento nasal, dor de cabeça, lágrimas, como se tivessem um resfriado e coceira com o palato superior, o canal da orelha externa, o nariz, os olhos e outras partes; casos asma e assim por diante.

lembrar

Aqueles que têm um histórico de alergias devem tentar ir às plantas e árvores o mínimo possível, e muito menos cheirar flores e grama casualmente.Se você não suportar a tentação das flores, é recomendável colocar uma máscara para apreciar as flores.Além disso, a droga dessensibilizada é trazida de acordo com a ordem do médico.Se os sintomas forem leves, você pode tomar medicamentos como estímulos ou kerry.Amigos com asma devem transportar medicamentos de emergência, como relaxantes brônquicos com eles.

Suba montanhas

Entorse, abrasões e fraturas devem lidar com

Ao escalar a montanha, o cenário é bonito demais, e muitas vezes faz as pessoas "veem o cenário e não veem a estrada", e vários acidentes são inevitáveis.É necessário aprender a lidar com isso.O professor Cai Xuequan ensinará alguns truques, como obter materiais no local e lidar com ferimentos urgentes.

Entorse: Não importa qual parte da peça esteja torcida, você deve descansar primeiro.

Ele lembrou que a entorse na cintura deveria estar deitada no tempo.As compressas frias podem diminuir os vasos sanguíneos e reduzir a hemorragia interna, inchaço, dor e espasmo.Se não houver saco de gelo, a maneira mais fácil é molhar a toalha com água fria para aplicá -la nos pés torcidos, ou mergulhar diretamente a área de entorse no riacho para esfriar por cerca de meia hora.Passe por uma hora no meio e faça uma segunda compressa fria.Se não houver nada à mão, as articulações locais podem ser simplesmente enfaixadas com bandagens e depois vá ao hospital para o exame X -Ray para eliminar fraturas ou extravagantes articulações. resultado do jogo do bicho da look do goiás

Equipe: Pequenas feridas são enxaguadas com água primeiro.Se o sangramento não parar, segure com força os vasos sanguíneos acima do local lesionado, você poderá parar de sangrar em alguns minutos e, em seguida, colá -lo com adesivos hemostáticos.

Se a ferida for grande, como o corte arterial, você deve se referir à pressão para parar de sangrar no tempo e manter os vasos sanguíneos acima da área lesionada.Em seguida, use rapidamente ataduras hemostáticas ou toalhas limpas, tiras de pano para esta posição, amarre mais alguns círculos e levante os braços na maior extensão.No caminho para o hospital, o curativo deve ser liberado por 1-2 minutos a cada 40-60 minutos; caso contrário, pode causar necrose tecidual da área afetada.A ferida é enfaixada com gaze ou pano limpo para proteger a ferida e impedir a poluição.

Fratura: se você suspeitar que seu companheiro está fraturado e não há condição para atingir "120", você precisa levá -lo ao hospital sozinho, para que o tratamento antes do hospital seja muito crítico.O pessoal no local deve primeiro consertar a parte em que os feridos podem ser fraturados e usar uma tala ou material localmente (como palitos de madeira, chips de bambu, galhos, bengalas, jornais etc.) para corrigir a fratura.Se essas condições não estiverem disponíveis, você poderá usar o corpo ferido, como fraturas da panturrilha do membro inferior esquerdo, e a perna direita pode ser usada para fixar a extremidade superior e inferior da fratura.O objetivo do fixo é evitar danos à fratura, reduzir a dor, reduzir o sangramento e fácil de mover.

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Diferente das abrasões comuns, não enxágue após a fratura.Não redefine a cabeça exposta sozinha.Não tome remédio sozinho, para não aumentar a dificuldade.A ferida é coberta com pano limpo.

Vá para o mar

Anti -ardente, protetor solar resultado do jogo do bicho da look do goiás

Vá para as Maldivas, Austrália, sinta o sol e vá a uma certa ilha no sudeste da Ásia por alguns dias para levar alguns dias do sol.Muitas vezes, brincar na praia, nadar e mergulhar são indispensáveis.Quando alguém estiver se afogando e sufocando, você também terá uma ressuscitação cardiopulmonar para ele/ela a tempo.

O professor Liao Xiaoxing disse que, depois de levar a pessoa que se afogou para fora da água, ele deve remover imediatamente a boca, água, lama e sujeira em sua cavidade nasal e envolver os dedos com os dedos para sair da língua ferida. abrir.Então ele pegou a cintura e o abdômen dos feridos para derramar as costas e cair.Ou segure as pernas feridas e coloque seu abdômen nos ombros dos primeiros socorros e corra rapidamente para derramar a água.Ou a primeira pessoa -id assume uma meia posição no joelho, coloca o abdômen dos feridos na perna dos primeiros socorros, para que sua cabeça fique caída e a parte de trás das costas seja derramada com a mão.Deve -se lembrar que não há muita água nos pulmões das pessoas se afogando e não gasta muito tempo na água.

Para aqueles que pararam de batimento cardíaco, eles devem primeiro comprimir o coração do peito.Deixe a pessoa que se afoga deitada de costas, a cabeça dela está posteriormente inclinada, a mão direita dos primeiros socorros é colocada no fundo do esterno, e a mão esquerda é colocada na parte de trás da mão direita. Solte o pulso (não deixe o esterno) para restaurar o esterno e realizado repetidamente da maneira rítmica (mais de 100 vezes por minuto), até que o batimento cardíaco se recupere ou continue pressionando a equipe médica.

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Quando você vai ao mar para férias, muitas pessoas ignoram o protetor solar.Se o tempo estiver bom e a qualidade do ar estiver alta, ainda é possível permanecer na beira -mar ou no mar por um longo tempo.Não se esqueça de limpar o protetor solar antes de sair.

No platô

Fadiga a frio aumentará a reação de altitude da altitude

Se você estiver pronto para ir ao platô no Tibete e Shangri -la, Yunnan, além de prestar atenção à prevenção de raios ultravioleta, você também deve reagir com a altitude.A reação da altitude é a reação fisiológica natural causada pelo corpo a se adaptar a mudanças na diferença de pressão do ar, menos teor de oxigênio e ar seco causado pela altura da altitude e pela reação fisiológica natural.

Geralmente manifestado como: dor de cabeça, falta de ar, aperto no peito, anorexia, leve, tontura, fraqueza, etc.Algumas pessoas aparecem por causa de pouco teor de oxigênio: lábios e pontas dos dedos, cabelos roxos, sonolência, excitação espiritual, insatisfeitos, etc.Cai Xuequan sugeriu que é melhor não ir se você tiver doenças básicas como hipertensão, diabetes, doença cardíaca coronariana.

Se você acha que é bom, está pronto para avançar e deve se preparar com antecedência.Você pode beber água de açúcar mascavo por alguns dias antes de partir ou beber com paisagens vermelhas.Depois de chegar ao platô, não organize o itinerário com muita força.Quando você sai para brincar, você pode trazer açúcar mascavo ou chocolate com você. .Se você de repente pegar um resfriado antes da viagem, é melhor desistir.Quando você chega ao platô, também deve ter cuidado para evitar resfriados.Com medo de danos causados ​​pelo vírus do frio ao epitélio do trato respiratório, propenso a edema pulmonar de platô.Os resfriados também podem afetar a função imunológica do corpo, que por sua vez afeta a capacidade de reação anti -altitude do corpo.

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A diferença de temperatura entre o platô é grande, preste atenção para se aquecer e evitar resfriados.Hotéis, hotéis e outras condições são relativamente ruins.

Lembrete especial

Coloque -se nas atrações populares

Encontre danos de redução de exportação de emergência

Nos últimos anos, os bondos têm sido frequentes.Se neste festival de primavera, você escolhe uma atração popular, portanto, cuidado com esse problema.O professor Liao Xiaoxing lembrou que as etapas de pisadas ocorrem principalmente em lugares com um grande número de pessoas e pequenas exportações , você pode entrar.Se a multidão começar a ficar fora de controle, há um escalonamento.O que você precisa fazer é manter a calma, procurar saída de emergência ou se mover menos para as pessoas (como a beira da multidão ou a direção oposta à multidão).

Cai Xuequan lembrou que, se você viajar com seu filho, é melhor segurar, levar ou deixá -lo andar no pescoço para evitar que a criança caia e seja pisoteada.Se você leva o velho para a frente, o velho se move lentamente e caminha instável, é fácil cair e ser pisoteado quando lotado As pessoas são "muletas de carne humana" para ajudá -lo a manter seu foco estável.Caso você não seja bom, você realmente cai no chão e não se levanta por um tempo, o que devo fazer?Você pode assumir rapidamente a posição do lado, o braço segurar a cabeça e o joelho.Esta postura pode proteger sua cabeça, peito e abdômen para evitar estampagem direta, aumentando a probabilidade de sua criação no evento.

PONTAS

Lembrete para viajar com remédio

Uma multidão de saúde

Aceitar um serviço interno

Prevenir enjoo e enjoo: benzeno -benzeno -benzeno -benzeno.

Reflexão da cidade analgésica: vários agentes orais (sobreposição, razoáveis, centenas de 咛 咛, etc.) contendo acetilinofeno;

Medicina de frio: como comprimidos de vitamina C Yinqiao, cápsulas de ferida rápidas, etc.

Tratamento de indigestão, diarréia e medicamentos: comprimidos de copiadores, comprimidos de amurazolidona, Monterbaite (Smecta), pílulas de baoji, líquido huoxiangzhengqi (pílulas, água) e assim por diante.

uso externo

Tratamento da ferida: gaze estéril da banda, spray de medicina branca de Yunnan.

Pomada externa anti -inflamatória: mais de 100 estados, pomada de eritromicina, etc.

Bites de mosquito: óleo acionado por vento, essência do óleo de vento (uso extensivo, também pode ser aplicado para aliviar o desconforto, como dor de cabeça, tontura, dor muscular). resultado do jogo do bicho da look do goiás

lembrar

1. Algumas pessoas geralmente raram doenças de movimento e não têm consciência de trazer drogas de doenças de movimento. doença de movimento.Em particular, é importante observar que muitas pessoas compram apressadamente algumas drogas de doenças de movimento nas barracas perto da estação. aperto e palpitações.É melhor tomar o remédio para doenças de movimento ter meia hora antes de entrar no carro.

2. Huoxiang Zhengqi água contém álcool.Além disso, o uso da pílula ou líquido huoxiangzhengqi é muito amplo.

3. O efeito da gaze é facilmente ignorado.

B Crianças, idosos, pacientes básicos de doenças

criança

Medidor de temperatura: a medicina intrase é necessária acima de 38,5 ° C, e o resfriamento físico pode ser usado para esfriar a 38,5 ° C.

Anti -Feever: É aconselhável usar acetaminol (adequado para crianças em março) e ibuprofeno (adequado para crianças em junho).

Diarréia: Mamãe ama, lixo, etc.

Água repelente ao mosquito: água dourada para bebês, seis deuses, água repelente de mosquitos, etc.

Ancião

Medidor de temperatura: A sensibilidade dos idosos nas mudanças na temperatura do corpo não é tão boa quanto antes.Portanto, quando os idosos não são bons no espírito e não têm apetite, é melhor medir a temperatura do corpo primeiro, dependendo se é a calamidade da febre.Além disso, a febre é a "vanguarda" de muitas doenças importantes, o que não é razoável.

Medidor de pressão arterial, medidor de glicose no sangue: Quando você sente que os idosos têm sintomas desconfortáveis, como tontura e aperto no peito, é melhor dedicar tempo.Além disso, depois de se levantar de manhã, é melhor medir a pressão arterial para encontrar anormalidades mais cedo.O medidor de glicose no sangue é uma obrigação para pacientes diabéticos. resultado do jogo do bicho da look do goiás

Saco de oxigênio: Pacientes com doença cardíaca ou pacientes com falta de função pulmonar são recomendados para preparar um.

Medicação diária e primeiros socorros: consulte pacientes com doenças básicas.

Doença básica

Medicação diária: calcule a quantidade de dosagem de acordo com o número de dias de cronograma.

Primeiros socorros: Pacientes com doença cardiovascular são melhores para trazer medicamentos de primeiros socorros, como nitroglicerina e pílulas de xinxina para economizar rápidas, para evitar acidentes.Além dos medicamentos convencionais como o pinheiro Sammetirochta (Schuro), ele também precisa transportar o sulfato de primeiro -Aid Sulfato Qi (Wan Torolin) para se preparar para a asma.